说白点，就是有些人能从痛感、束缚或被支配的过程中，获得心理上的满足或快感。这和Sub（臣服者）不太一样。Sub看重的是权力的让渡和精神上的归属感，而M更侧重感官体验。比如，有些人在被打屁股（SP）时，身体虽然疼，但心里会觉得特别放松，甚至产生内啡肽带来的愉悦感。

咱们得强调，这里的”M”绝对不是自残或病态。只要基于SSC原则，也就是安全、理智、知情同意，这种倾向就是正常的个性偏好。大家在判断自己的属性时，不用急着贴标签。多了解Dom/sub关系，搞清楚BDSM安全词如何设置，才是对自己负责的表现。 玩的是情趣，不是伤害。

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